10 привычек здоровых отношений - Впервые мама

Заяц меховой

Отношения

10 привычек здоровых отношений

10 привычек здоровых отношений

Идеальных отношений не существует. Вы постоянно узнаёте друг о друге что-то новое. Любые отношения требуют ежедневной работы. Ты должна помнить об этом.

           Какие необходимо закрепить привычки в общении с твоим партнером, чтобы сохранять любовь и по-настоящему здоровые отношения на долгие годы?

🗣Говорите

        Твой партнёр не умеет читать мысли (иногда забываю об этом). Если ты расстроена или не согласна с чем-либо, то обязательно скажи это! Ведь пока вы не обсудите случившееся, проблема никогда не будет решена. Твой партнер узнает как сделать тебя счастливой только если ты сможешь поделиться с ним и рассказать,  что для этого предпринять!

       Конечно общение требуется не только, когда что-то идёт не так. Обязательно говорите и когда вы счастливы. Твой парень или муж оценит, если ты расскажешь о том, что тебе нравится в его поступках и что вызывает улыбку на твоём лице. Это позволит ему почувствовать себя замеченным и оценённым. Помимо того он узнает, что делает тебя счастливой.

💔 Никогда не ложитесь спать с обидой или в ссоре

        Такой сон сделает все только хуже. Не говоря уже о том, что ложась спать расстроенным можно вызвать серьёзные ночные кошмары.  Может быть ужасно горько лежать рядом с тем, кого ты любишь, зная, что он расстроен из-за тебя.

        Возвращаясь к предыдущему совету, проговаривайте свои проблемы и следите за тем, чтобы ложиться спать не в расстроенных чувствах.

👥 Сведите к минимуму споры, обсуждайте

         Конечно может быть ужасно сложно донести свою мысль и отстоять свою точку зрения, не повышая голос. Но помни о том, что ты можешь получить ответный удар и только усугубить ситуацию.

         Сделай глубокий вдох, сосчитай до 10, выскажи свою точку зрения, выслушай партнера и спокойным тоном постарайтесь прийти к компромиссу. Такой разговор гораздо лучше отражает суть, чем вопли попусту. И к тому же позволит не высказать обидных слов, которые вы вовсе не имели в виду.

👀 Будьте честными

          Не врите и не пытайтесь скрыть что-либо друг от друга. Быть открытым и честным – это очень важно. Если твой партнёр узнаёт (а он в конечном итоге скорее всего узнает) то,что ты скрывала, это приведёт к разочарованию, спорам и серьезным проблемам доверия в отношениях.

❤️ Проявляйте любовь, сохраняйте романтику

           Наверно вы видели парочки, которые смотрят друг на друга взглядом полным любви и очарования. У таких хочется спросить «У вас ещё медовый месяц?». Постарайтесь проявлять любовь и привязанность друг к другу ежедневно, чтобы ваша фаза медового месяца отношений не заканчивалась никогда.

         Конечно это не так просто, но можно приложить усилие, например целовать друг друга почаще, хвалить ежедневно. Попробуйте раз в неделю выделять время, чтобы провести его вдвоём. С детьми это может быть нелегко. Не сдавайтесь, хотя бы целуйте друг друга на ночь и утром перед уходом на работу. Это будет большим шагом навстречу тёплым отношениям. Специально для семейных пар я написала о 10 правилах успешного свидания, когда у вас есть дети.

💯 Проводите время вдвоём качественно

            Важно не забывать о том, чтобы находить время друг для друга. Ваши будни могут быть очень загружены рутинными ежедневными задачами. Выделите время, когда вы сможете остаться только вдвоём и выключите ваши гаджеты. Займитесь тем, что вы любите делать вместе. Если вам не с кем оставить детей, то я придумала для вас 6 идей для свиданий, не выходя из спальни.

🚶‍♀️ Выйдите из зоны комфорта

         В ваших руках сделать отношения захватывающими и увлекательными. Выйдите из своих зон комфорта и попробуйте что-то новое вместе. Будь то новый ресторан или прыгните с парашютом (хорошо, может что-то не настолько экстремальное, но вы меня поняли). На Биглионе есть уйма предложений для вашего досуга. В моем городе есть такие предложения со скидками: заезд на картинге, полет на воздушном шаре, стрельба из автомата и многое-многое другое. Проверь какие предложения есть в твоем городе здесь.

        Повеселитесь! Это поможет разжечь пламя ваших отношений! 

👫Слушайте и поддерживайте друг друга

           Всегда слушайте свою половину, если он/она говорит с вами. Если у твоего партнера был тяжелый день, выслушайте и прочувствуйте их переживания. Старайтесь понять друг друга. Очень важно знать, что у тебя есть плечо, на которое можно опереться, когда это нужно.

👉 Никогда не сравнивайте ваши отношения

           Всегда кажется, что у «соседа трава зеленее», но это не так. Идеальных отношений не бывает. Если тебе кажется, что у «Маши и Пети» идеальные отношения, ты не знаешь так ли это на самом деле и что происходит в их доме. Сосредоточитесь на ваших отношениях и причинах по которым вы все ещё вместе.

           Отношения – это большая работа, но когда ты с нужным человеком, это того стоит. Любите и будьте любимыми❤️

Поделиться ссылкой:

Заяц меховой

Share