Если ты становишься мамой впервые, то ты уже наверняка искала в интернете советы для будущих мам и любые советы по уходу за детьми. Ведь никто действительно не учит нас, как быть матерью. Это, по сути, то, чему нам приходится учиться на ходу.

Стать мамой впервые может быть одним из самых счастливых, но в то же время одним из самых волнительных периодов в жизни. Ты с нетерпением ждешь своего нового малыша, но тебя всё равно мучают сомнения, что ты не справишься. Но не переживай! Я сама прошла через это.

И если тебе все еще нужны слова поддержки, то вот мои 10 лучших советов для будущих мам!

Ты на этапе подготовки к появлению малыша? Тогда тебе также будет полезна статья обо всем, что вам нужно подготовить, прежде чем стать родителями.

10 важных советов для будущих мам

Появление детей сопряжено не только с радостными, но и трудными моментами. Но с этими советами для будущих мам тебе будет легче справиться!

1. Доверяй своей интуиции

Лучший совет будущей маме — доверять своей интуиции. Учитывая то, что ты раньше не имела опыта ухода за ребенком и не знаешь чего ожидать в первую неделю дома с новорожденным, тебе нужно на что-то опираться. Поэтому я хочу призвать тебя доверять своей материнской интуиции.

Природа создала нас для того, чтобы мы продолжали свой род. Это означает, что ты должна доверять тем внутренним ощущениям, которые могут возникнуть. Эти инстинкты подскажут, что ты все идет как надо или что что-то не в порядке. 

Не сомневайся в себе! Не зря говорят: «Мамы знают лучше!» Если ты все еще переживаешь, узнай об ошибках мам, которые ты никогда не должна повторить со своим новорожденным.

2. Прими помощь

Одно дело просить о помощи, а другое – фактически принять предложенную помощь. Вот правда: не все будут поступать так, как ты. Это нормально.

Возможно, ваш дом не будет убран так, как ты хочешь, но он будет чистым. Может папа будет пеленать ребенка не так как ты считаешь нужным, но малыш все же будет в пеленке. Позволь другим помочь тебе по-своему и снять бремя с твоих рук.

Если есть возможность, подумай о том, чтобы нанять кого-нибудь. Например, доставку еды, услуги по уборке, няня на пару часов и многое другое. Итак, один из моих лучших советов для будущих мам — позволять другим помогать тебе.

Если тебе некому помочь или нет такой возможности, воспользуйся моими 7 умными советами как все успевать с малышом.

3. Дай себе возможность учиться

Перед тем, как встретить своего малыша, подготовься как можно лучше. Узнай о протекании беременности, базовые принципы ухода за малышом, грудного или искусственного вскармливания. Это поможет тебе в момент Х не растеряться и быть во всеоружии. С этим тебе может помочь мой курс “Впервые мама”.

Становиться мамой впервые может быть очень непросто. Когда я была беременна, я не знала ничего о рождении и уходе за детьми. И у меня ушло очень много времени и денег, чтобы разобраться в этом. Именно поэтому я решила создать курс, где ты найдешь ВСЮ необходимую тебе информацию о беременности и материнстве В ОДНОМ МЕСТЕ. Тебе не придется тратить много денег на покупку сотен мелких курсов на каждую тему по отдельности, ведь я расскажу тебе все, что тебе важно будет узнать, начиная от зачатия и заканчивая первым походом в садик твоего ребенка!

4. Береги себя

Могу поспорить, ты сейчас думаешь: «Позаботься о себе, а как насчет моего ребенка?». Я понимаю. Но я также знаю, что когда о маме хорошо заботятся, то и о ребенке тоже. Не забывай, что твое здоровье тоже имеет значение. Некоторые мамы могут испытывать послеродовую депрессию или иметь проблемы со здоровьем и даже не говорить об этом. Потому что боятся, что их осудят. Но это нормально, каждая мама переживает подобное.

Поэтому будь осторожна, заботься о себе умственно, эмоционально и физически. Делай перерывы, запланируй свидания со своим партнером (тут ты найдешь 50 идей для романтического свидания с собственным мужем).

Помни, что твое психологическое состояние – это очень важно. Об этом мы говорим в статье Ментальное здоровье мамы: как не съехать с катушек с детьми?.

5. Определи свой собственный путь воспитания детей

Мой совет молодой маме: найди свой собственный способ воспитания, который лучше всего подойдет тебе и твоему ребенку. Реальность такова, что у каждого будет свое мнение о том, как тебе следует воспитывать своего ребенка. 

Возможно, ты захочешь вернуться на работу или наоборот проводить все свое время с малышом. Или захочешь кормить смесью, а не грудью или наоборот. Ваши родители, возможно, ваши родственники и, конечно же, совершенно незнакомые люди будут иметь свое собственное мнение на этот счет. То, как ты будешь воспитывать своего ребенка, зависит только от тебя и твоего партнера.

Важно то, что ребенок здоров, воспитан и любим. Так что выбирайте тот метод воспитания , который вам больше всего подходит.

6. Смирись с тем, что все не идеально

Не все всегда идет по плану. Даже на этапе беременности и родов все может пойти не так как ты запланировала. Не старайся достичь идеала, особенно когда дело касается рождения и воспитания детей. Идеальные сценарии – это иллюзии, и каждая ситуация уникальна.

Не зацикливайся на планировании, как произошло – так произошло. Один из самых важных советов для будущих мам — выдерживать удары судьбы. Не все будет идеально, и это нормально.

7. Иди в своем собственном темпе

Имей в виду, что воспитание детей и материнство — это марафон, а не забег. Не торопись с этим. 

Если у тебя есть право на декретный отпуск, подумай о том, чтобы посвятить все это время ребенку или даже больше, если это необходимо. Ты не должна расстраиваться из-за того, что ты делаешь перерыв в работе.

Перед планированием беременности, постарайся подготовить денежную подушку безопасности, чтобы тебе не пришлось делать выбор. А также тебе будет полезно прислушаться к моим 8 советам как подготовиться к рождению ребенка и не разориться.

Если ты все же решила выйти на работу, узнай как сохранить баланс между семьей и работой.

8. Не сравнивай себя с другими мамами.

Одна из самых больших ловушек материнства — сравнение себя с другими мамами . От анализа историй родов до того, как быстро ты «приходишь в норму» к своему весу до рождения ребенка. Это все не нужно и действительно может вызвать проблемы с самооценкой. Все это может быстро привести к послеродовой депрессии.

Мой совет молодой маме: будь уверена в себе и не сравнивай себя ни с кем другим.

9. Не сравнивай своего ребенка с другими детьми.

Сравнение детей начинается с рождения. Их вес и рост сразу же сопоставляются с другими детьми того же возраста. Это открывает возможность для сравнения других аспектов развития твоего ребенка.

Эти сравнения часто увековечиваются людьми из лучших побуждений, которые спрашивают, достиг ли твой ребенок определенных этапов, которых достигли другие дети в его возрасте.

Знай, что твой ребенок будет развиваться в своем собственном темпе. Не торопи и сравнивай его с другими детьми.

10. Объединяйся с другими мамами

Быть наедине с ребенком целыми днями очень тяжело. Так как он пока не может поддержать с тобой разговор, ты можешь почувствовать себя одиноко. Один из наших лучших советов молодой маме — постарайся найти мам датой ПДР или возрастом ребенка схожим с твоим. 

Отлично, если это будет подруга или коллега, но если таких рядом нет, то воспользуйся приложением Momlife из списка самых полезных приложений для мам. Это социальная сеть для мам, с помощью которого ты сможешь найти мам на том же сроке беременности или мам с детьми того же возраста.

Заключительный совет будущей маме

Мой последний и самый важный совет – цени этот момент. Времена бессонных ночей и бесконечных бутылок пройдут быстрее, чем ты думаешь.

Цени каждый момент и не будь слишком строга к себе. Вскоре ты во всем разберешься и научишься ухаживать за своим малышом.