Привет, дорогая! Сегодня я хочу поделиться с тобой несколькими удивительными находками — это приложения для мам, которые действительно помогли мне организовать, упростить и даже вдохновить повседневные дни с малышом.
От ухода за малышом до заботы о себе – в этой статье я поделюсь своими любимыми приложениями, которые сделали мой мамский путь намного интереснее!
Приложения для мам, которые я использовала
1. MAAM — календарь беременности
Maam — не просто трекер беременности, а сервис поддержки будущих родителей. Команда приложения сделала ставку на тексты — они написаны простым языком, но соответствуют требованиям доказательной медицины и снабжены ссылками на авторитетные источники. Каждую неделю мама получает сводку новостей о развитии малыша и изменениях в своем организме. Плюс ежедневно публикуются короткие и понятные статьи о беременности, здоровье и психологических особенностях периода. Есть в приложении и традиционные фичи: 3D-визуализации малыша, графики роста живота и набора веса, счетчики шевелений и схваток.
👇 Бесплатный гайд 👇
2. Baby Tracker
Это приложение помогало отслеживать график кормления, сна, пеленания и другие важные моменты в жизни моего малыша. Оно также позволяет делиться данными с мужем или семьей.
3. Baby App: календарь развития
Позволяет отслеживать развитие ребенка: приучение к горшку, развитие речи, сон и рацион. А также дает ежедневные советы по уходу за малышом и развивающие занятия.
4. Бэби + | Трекер развития
Советы и полезные статьи для мам, контроль роста ребенка, трекер кормлений, трекер подгузников и много разных полезных функций.
5. Мо — Медитация и Сон
Для поддержания эмоционального благополучия, особенно в период беременности и после родов, приложение предлагает медитации, расслабляющие звуки и упражнения для снятия стресса.
6. Seven — 7-минутная тренировка
Я понимаю тебя, мама, у тебя мало времени, чтобы заниматься физическими упражнениями. Поэтому это приложение для нас! Оно предлагает короткие и интенсивные тренировки, которые помогут поддерживать форму.
7. Счетчик Калорий от FatSecret
Приложение поможет отслеживать ваш рацион питания, калории и питательные вещества. Это полезно как во время беременности, так и после родов, чтобы поддерживать здоровое питание.
8. Беременность + Роды с Mom.Life
Если ты ищешь поддержку и общение с другими мамами, то это приложение для тебя. Это социальная сеть для мам, созданная для знакомств и общения беременных и мам!
👇 Бесплатный гайд 👇
9. Моя вода－Напоминание пить воду
Важно поддерживать водный баланс, особенно в период беременности и после родов. Это приложение поможет вам отслеживать потребление воды и напоминать о необходимости пить.
Также тебе будет интересно:
- 13 вещей, которые нужно сделать после рождения ребенка
- 8 советов, как наладить сон ребенка
- 20 идей для фото ребенка по месяцам
- 10 советов по грудному вскармливанию
10. White noise baby. Brown, pink
Это приложение предоставляет разнообразные звуки белого шума, которые могут помочь уснуть и успокоить твоего малыша.
11. Cozi Family Organizer
:Помогает организовать семейное расписание, планировать обеды и делиться списками покупок, чтобы упростить жизнь мамы.
12. Радионяня Annie: Baby Monitor
Нет видеоняни- не беда! Используйте ваши смартфоны и превратите их в видеоняню, чтобы следить за ребенком в другой комнате.
13. Первая помощь — МФОКК и КП
Приложение содержит советы и инструкции по первой помощи, что может быть важно для всех родителей.
Заключение
Надеюсь, что эти приложения для мам окажутся полезными и вдохновят тебя. Ведь благодаря современным технологиям, мы можем поддерживать друг друга, делиться опытом и находками, и наслаждаться материнством. Большое спасибо за твое время, и до скорой встречи на страницах моего блога!
Когда я была беременна, мне казалось, что я должна помнить всё: УЗИ, роддом, витамины, вопросы к врачу… И при этом оставаться спокойной. В голове был хаос. Тогда я собрала для себя планер — чтобы разгрузить мысли, заземлиться и не упустить ничего важного. Сейчас он помогает другим мамам пройти путь беременности с уверенностью и тёплой опорой под рукой. Загляни в него — пусть это станет твоим первым шагом к спокойной и осознанной беременности.
