Тебе кажется, что оплодотворение наконец таки случилось, но хочется знать наверняка? Ожидание пары недель после овуляции просто невыносимо. Я расскажу о том, как заметив первые признаки, узнать о беременности не дожидаясь задержки менструации.
Самые первые признаки беременности:
❤️ Изменения в твоей груди
Может ты уже заметила набухание и болезненность груди? Или может твои соски потемнели и слегка увеличились? Ореолы стали слегка больше и на них появились небольшие бугорки(как гусиная кожа)? Для некоторых женщин первые признаки беременности подобны симптомам ПМС. У других же они явно отличаются. В то же время, изменения в груди— один из основных признаков, что беременность наступила.
❤️ Частое мочеиспускание
Ты можешь обнаружить, что начала регулярно вставать ночью для походов в туалет. Это тоже может быть одним из ранних признаков наступившей беременности. Более того, он означает, что оплодотворённая яйцеклетка начала процесс имплантации к стенке матки.
Для большинства будущих мам токсикоз—грустная реальность. Хотя чаще всего признаки тошноты и рвоты наступают после 5-6 недель от момента зачатия, но бывают случаи и раннего токсикоза. Как облегчить свое состояние во время токсикоза можно узнать в статье про набор выживания в токсикоз.
❤️ Усталость
При зачатии происходит резкий рост прогестерона. Прогестерон — это гормон, предотвращающий сокращение матки и подавляющий иммунные реакции на чужеродные клетки. Организм считает, что именно такие клетки начали бурный рост в тебе. И именно внезапное повышение этого гормона становится причиной твой усталости.
Тебе будет интересно:
- Я беременна! 15 вещей, которые необходимо сделать
- 7 запрещенных продуктов во время беременности
- Набор выживания в токсикоз
- Лучшие приложения для беременных и мам (iOs)
❤️ Простуда
Как мы уже выяснили, прогестерон понижает твой иммунитет. Конечно, этим не могут не воспользоваться вирусы и бактерии. Лечение простуды до и во время беременности отличается. Будь осторожна с лекарствами.
👇 Бесплатный гайд 👇
❤️ Тянущая боль в пояснице
Покалывания и тянущая боль в области матки — это нормальное явление. Ведь твои органы готовятся к серьезным задачам: беременность и роды. По причине того, старайся снизить физические нагрузки в данный период.
❤️ Спазмы и вздутие живота
При наступлении беременности, органы ЖКТ начинают работать медленнее, потому что его стенки отекают. Это происходит из-за гормональной перестройки. Безусловно, все это нормально и имеет место быть, не переживай. Но на всякий случай узнай о 7 запрещенных продуктах во время беременности, чтобы не нанести вред плоду по незнанию.
❤️ Металлический привкус во рту
Возможно, самым ранним симптомом беременности окажется появление металлического привкуса, который сохраняется даже после приема пищи. Возможно здесь снова виновны гормональные сдвиги, в частности гормон эстроген. Если ты по утрам уже чувствуешь тошноту (обычно она начинает чувствоваться с 4-6 недели), то почитай о том, как облегчить твое состояние в токсикоз.
👇 Бесплатный гайд 👇
❤️ Перепады настроения
Ты можешь ощущать плаксивость, сентиментальность или внезапную радость, резко сменяющуюся грустью. Поэтому подготовь к этому морально свою вторую половину. Какие еще тебя ждут изменения при беременности? Об этом можно узнать, установив на телефон программы из моего топа приложений для мам и беременных.
Твоя беременность может сопровождаться несколькими из этих первых признаков, а может первое время и не иметь никаких проявлений вовсе. Самый верный шаг — купить хороший цифровой или струйный тест на беременность и проконсультироваться с гинекологом.
Если беременность подтвердиться, то прочитай про 15 вещей, которые необходимо сделать, когда ты узнаешь, что беременна.
А если ты уже на 100% уверена, что беременна, то самое время объявить об этом твоему партнеру! Специально для этого я придумала 10 милых идей как сообщить о беременности мужу.
Когда я была беременна, мне казалось, что я должна помнить всё: УЗИ, роддом, витамины, вопросы к врачу… И при этом оставаться спокойной. В голове был хаос. Тогда я собрала для себя планер — чтобы разгрузить мысли, заземлиться и не упустить ничего важного. Сейчас он помогает другим мамам пройти путь беременности с уверенностью и тёплой опорой под рукой. Загляни в него — пусть это станет твоим первым шагом к спокойной и осознанной беременности.
