Точно знать, как должна выглядеть сумка в роддом и что в нее положить почти невозможно, если ты впервые мама! Опираясь на мой опыт сборов в родильный дом, я подготовила идеальный и очень подробный список, которым хочу поделиться с тобой.Сегодня мы снова продолжаем тему о том, как пережить 9 месяцев ожидания малыша организованно и как подготовится к его появлению на свет. Если ты становишься мамой впервые, у тебя наверняка тысяча вопросов: как собрать сумку в роддом и подготовить для себя к родам, как поддерживать свое здоровье во время беременности, какие вещи необходимы будут для твоего малыша и многие другие. Ответить на эти вопросы тебе поможет мой курс “Впервые мама”
- Когда нужно начать готовить сумку в роддом?
- Где купить вещи для сумки в роддом?
- Как я собирала свою сумку в роддом?
- Состав сумок в родовое и послеродовое отделение и на выписку.
Когда нужно начать готовить сумку в роддом?
Уже с середины беременности меня все время мучил вопрос, что же нужно взять с собой на роды. Я подошла к этому вопросу очень ответственно ( может даже слишком ответственно ?) и начала свои сборы на 25 неделе беременности. Когда начать собирать сумку – это твой выбор. Но я бы все таки рекомендовала начинать сборы не позднее 30 недели. Во-первых, роды процесс не предсказуемый и могут начаться в любой момент. Во-вторых, если ты решишь покупать все товары в магазинах, то это будет проще сделать пока твой живот не слишком большой.
Как я собирала свою сумку в роддом
Было волнительно, вдруг я упущу что-то действительно необходимое? По этой причине я проштудировала сотни сообщений на мамских форумах и пересмотрела десятки видео с ютуба, чтобы собрать необходимый набор вещей для меня и малыша в роддом.
Тебе будет интересно:
- 13 вещей, которые нужно сделать после рождения ребенка
- 35+ образов для стильной беременности 2020
- 20 идей для фото-коллажа беременности
- Что должно быть в комнате новорожденного
Начинаем сборы сумки в родильный дом
Вот 3 основных момента:
? У меня было несколько сумок:
– первая сумка предназначена для родов;
– вторая для пребывания в больнице;
– третья для торжественной выписки из роддома.
? Список вещей будет отличаться в зависимости от того, где ты будешь рожать: в государственном роддоме или в частном.
Во всех частных клиниках и некоторых государственных тебе предоставят список необходимого, из чего и будет состоять твоя сумка в роддом№1. Если ты не планируешь посетить роддом, обязательно уточни этот момент у гинеколога, ведущего твою беременность.
? Насчет самой сумки – ты можешь взять любую сумку или пакет.
Основное условие – возможность отмыть эту сумку. Мой выбор – прозрачная сумка. Во-первых в ней тебе будет легко сориентироваться и быстро найти нужную вещь, а во-вторых она легко моется.
Сумка в роддом №1
В первую сумку пакуется именно то, что ты возьмешь в родильный блок и то, что непосредственно пригодится на родах и первые часы после них.
Я советую подготовить эту сумку заранее и держать ее на виду. После того как отойдут воды или схватки начнутся с интервалом раз в 5 минут, ты должна без паники взять эту сумку и вызвать скорую помощь или выехать в больницу своим ходом, если рядом есть человек, способный тебя довезти.
Этот список мне предоставили в перинатальном центре, где я планировала рожать.
Моя первая сумка в роддом паковалась согласно этому списку с небольшой поправкой. Я читала, что у многих роды могут длиться 10-12 часов, а то и сутки. Поэтому опытные мамы советуют положить в сумку небольшой перекус. Так что мой список дополнился упаковкой печенья.
Еще один мой совет – не отказывайся от пробников в магазинах и женской консультации или покупай маленькие объемы уходовых принадлежностей, чтобы твоя сумка была как можно меньше и легче. Ты же не хочешь выглядеть так, как будто переезжаешь. Да и тащить все эти вещи скорее всего придется именно тебе.
Мой список вещей для сумки в роддом №1.
✔️ Тапочки
Тапочки необходимы моющиеся, поэтому лучше взять резиновые сланцы. Я купила самые простые и дешевые, чтобы было не жалко потом выбросить. Ты можешь взять те, что у тебя уже есть.
Мыло я взяла сразу детское, чтобы можно было и помыться самой и подмыть малыша.
У Splat есть идеальный набор. В него входит маленькая зубная паста с щеткой в футляре. И удобно, и места много не займет.
✔️ Полотенце
Средних размеров. Любое из дома.
Даже в этом пункте есть нюанс! Не хочу пугать тебя, но представь, что целый человек выйдет прямо из твоего влагалища. В процессе этого образуются разрывы и трещины тканей, возможно ты пройдешь через эпизиотомию. Поэтому для твоей поврежденной кожи обычная туалетная бумага может быть слишком жесткой и травмировать эти ранки или швы. На мамских форумах советуют брать влажную туалетную бумагу, что я и сделала и не пожалела.
Согласно советам многих мам, урологические прокладки гораздо удобнее и больше послеродовых. Поэтому я положила в сумку именно урологические. Сравнить их с послеродовыми я не могу, потому что даже не видела как они выглядят. Так что выбор за тобой.
Так как после родов еще долго происходит активное очищение матки, кровяных выделений будет очень много. И послеродовые и урологические прокладки имеют очень большой размер. Поэтому необходимы одноразовые трусы, которые не нужно будет отстирывать от крови (на это не будет времени), и которые смогут держать эту большущую прокладку. Выбор этих трусиков очень большой, мне понравились фирмы Пелигрин, так как они идут в виде шортов и достаточно удобные.
Ты будешь подстилать их под себя после родов и под ребенка, когда будешь переодевать подгузник.
Не понадобится, если ты успеешь сделать бритвенные процедуры дома. Поэтому если срок родов подходит к концу, советую это делать почаще, чтобы не пришлось бриться в роддоме. Но на всякий случай у меня был в сумке, потом я его же привезла домой.
✔️ Компрессионные чулки
Не обязательный, но желательный пункт. В процессе родов на вены идет колоссальная нагрузка. Все врачи моего перинатального центра советуют надевать на поздних сроках беременности и на роды компрессионные чулки, чтобы избежать в дальнейшем проблем с венами.
Я носила их регулярно после 32 недели беременности, НО! Тра-та-там! Я забыла их надеть на роды! О чем жалею до сих пор. Во время схваток у меня совсем это вылетело из головы. Они так и остались лежать в моей роддомовской сумке. Сейчас у меня есть некоторые проблемы с венами на ногах, возможно не забудь я надеть компрессионные чулки, их можно было бы избежать.
Важно! Выбирать компрессионные чулки нужно в аптеке или ортопедическом салоне.
Во время беременности я часто читала о том, что во время родов очень хочется пить. Мне не хотелось особо, пригодилась всего одна пол-литровая бутылочка. Но мои роды были достаточно быстрыми, поэтому может другим пригодилось больше. По советам в сумку я положила две пол-литровые бутылки воды с соской. Ну вы поняли, не обычное горлышко с крышкой, а такая, чтобы удобно было пить даже лежа. Я оставила пример по ссылке чтобы вы поняли о какой соске я говорю.
✔️ Телефон и зарядка
Тут думаю все понятно
✔️ Документы и копии
Тебе понадобится:
оригиналы:обменная карта, паспорт, медицинский полис, снилс, родовой сертификат, все УЗИ и КТГ, паспорт мужа и свидетельство о заключении брака (если твой роддом предоставляет возможность сделать свидетельство о рождении ребенка, об этом я рассказываю в статье 13 вещей, которые нужно сделать после рождения ребенка.)
копии: паспорт, паспорт мужа, медицинский полис, снилс.
✔️ Подгузники
Я положила 10 штук из упаковки подгузников меррис ньюборн.
Сразу бери большую упаковку
✔️ * Пеленки
*Мой роддом предоставлял детские пеленки. Уточни предоставляет ли твой роддом и положи пару штук, на случай если не предоставляет.
Еще лайфхак: Моя мама очень хотела принять участие в подготовке к встрече с малышом, поэтому задачу “нашить пеленок” я поручила ей. Мы закупили на рынке самую обычную хлопковую и фланелевую ткань и сшили 10 легких и 10 теплых пеленок размером 100х120 см.
Ты узнала список вещей, из которых состояла моя первая сумка в роддом и о том, что комплектация может быть разной в зависимости от роддома.
Самый лучший совет, который я могу дать: скачай приложение MOMLIFE из моего списка лучших приложений для беременных и мам. В нем есть функция геолокации. Ты можешь выставить в настройках свой город и спросить у мам, рожавших в роддомах твоего города, что действительно необходимо взять с собой.
В этом же приложении ты можешь почитать отзывы о роддоме и врачах и вообще узнать ответы на все свои вопросы. Мне очень помогло это приложение и я искренне его рекомендую, они мне за это не платят (а жаль ?).
Читать:
- Лучшие приложения для беременных и мам (iOs)
- 7 запрещенных продуктов во время беременности
- Я беременна! 15 вещей, которые необходимо сделать
Сумка в роддом №2.
Сумка в роддом номер 2 предназначена для твоего послеродового нахождения в больнице. Я попросила мужа привезти мне ее на следующий день после родов. Но эти вещи не запрещено и упаковать в первую сумку.
Во время родов и некоторого времени после них ты сама поймешь, что тебе пригодится в больнице, а что нет. Можно попросить выложить из сумки ненужное и доложить то, что действительно пригодится.
Сумка номер 1 все так же остается с тобой.
Итак, продолжаем наши сборы в роддом.
Мой список вещей для сумки в роддом №2.
✔️ Кружка и ложка
Можно заказать пластиковые, чтобы можно было выбросить после роддома, либо взять любую кружку и ложку из дома.
✔️ Подгузники
Часть подгузников мы уже положили в первую сумку, но этого будет мало. Положи маленькую упаковку подгузников для новорожденных в сумку номер 2.
✔️ Чепчик и царапки
Чепчик мне не пригодился, потому что в роддоме было очень жарко. Но не факт, что в твоем роддоме будет так, поэтому чепчик или тонкая шапка – точно мастхэв.
Царапки пригодятся обязательно. У младенцев очень тонкие ноготочки, которые очень страшно стричь и которыми они очень ловко себя царапают.
По ссылке в названии пункта есть комплект, в который входит чепчик и слип, где царапки вшиты в рукава.
✔️ Влажные салфетки детские
Нужны, чтобы вытирать попку малыша перед сменой подгузника. Если ты положила большую упаковку в первую сумку – вычеркни этот пункт.
✔️ Крем под подгузник
Многие мамы советуют взять не крем под подгузник, а мазь “Судокрем”. Ей можно мазать опрелости не только на попке, но и в складочках кожи малыша.
✔️ Впитывающие пеленки 10 штук
Пригодятся и тебе и малышу. Те, что были в первой сумке, ты скорее всего используешь, положи на запас 10 штук и во вторую.
✔️ Молокоотсос
Мне не понадобился. Если он пригодится, ты можешь попросить родственников привезти тебе.
Мягкий, в котором легко отстегивается лямка.
Это было моим спасением! Я понятия не имела как кормить ребенка и мои соски были в трещинках. Готова оды петь крему “Пурелан”, который быстро заживляет трещины и его не нужно смывать перед кормлением.
Чтобы переобуть мокрые сланцы после душа
✔️ Одноразовые трусы 5 штук
Плюсом к тем, что уже есть в первой сумке. Можно взять недорогие х/б трусы
✔️ Послеродовые прокладки 15 шт
Этот пункт мы уже обсуждали
Если ты станешь мамой впервые, то открою тебе большой секрет: при кормлении из одной груди, молоко будет подтекать и из другой тоже! Для меня это было открытием и шоком.
Я перепробовала много фирм: джонсонс бэби, бэйбилайн, медела, авент, но ловулар оказались самыми лучшими. Они не протекали ночью и не светились под одеждой.
✔️ Туалетная бумага
Влажная у нас уже в первой сумке, советую положить еще маленький рулон обычной.
✔️ Расческа и резинка для волос
Твои любимые из дома. Тут все понятно.
✔️ Дезодорант
Лучше всего брать без запаха, ребенку может не понравится средство с запахами.
✔️ Шампунь
Если у тебя остались миниатюры из отеля – это просто супер! У меня не было, поэтому я купила миниатюру шампуня.
Наша сумка в роддом №2 собрана!
Тебе будет интересно:
- Ошибки мам, которые ты никогда не должна повторить со своим новорожденным
- Набор для восстановления в послеродовой период
- 15 лайфхаков для мам младенцев
- Уход за пупком новорожденного
Сумка в роддом №3 или сумка на выписку
В этой сумке будет твоя обычная одежда и одежда малыша, в которой ты повезешь его домой. Эти вещи тебе привезут родственники, поэтому лучше, чтобы сумка в роддом №3 была собрана заранее, чтобы им не пришлось искать твои вещи и ничего не забыть.
Маме:
✔️ Нижнее белье
Трусы, бюст, колготки или носки (по сезону).
✔️ Одежда
Учти, что после родов живот уходит не сразу и брать облегающее платье – не лучшая идея. Свободное платье или костюм будут отличным решением. Несколько луков ты можешь подсмотреть здесь: 35+ образов для стильной беременности 2020.
✔️ Обувь
В роддоме ты будешь ходить в тапочках или сланцах и твоя одежда и обувь останется у того, кто привез тебя в роддом или в гардеробе больницы. Я читала много забавных историй, как мужья забывали привезти обувь и мамы выписывались в нарядных платьях и сланцах, надетых поверх носков ?.
✔️ Косметика
По желанию
✔️ Верхняя одежда (по сезону)
Малышу:
✔️ Шапочка (по сезону).
✔️ Конверт ( плотность – по сезону).
✔️ Х/б слип
✔️ Носки
✔️ Царапки
Сумка в роддом № 3 собирается очень индивидуально и зависит от многих факторов: время года, твое настроение и планы на выписку. Возможно ты захочешь пышную торжественную выписку с фотографом, видео и гостями, а может тебе захочется как можно быстрее попасть домой в родные стены и наслаждаться уединением с семьей.
Ты можешь заметить, что отсутствуют некоторые вещи, которые есть в других списках для сумки в роддом. Возможно, это потому, что я никогда не использовала эти вещи в больнице, но дай мне знать, если ты нашла в дополнение к этому списку что-то необходимое! Я надеюсь упаковать еще пару сумок в роддом
Каждая история родов не похожа на другие. И список вещей, которые понадобятся в роддоме именно тебе может быть индивидуальным. Твое пребывание в роддоме с малышом может отличаться от моего и зависеть от многих факторов.
- Было ли у тебя с кесарево сечение или естественные роды?
- Сколько принято пребывание роженицы именно в твоей больнице?
- Какие расходные материалы (пеленки, сорочки) предоставляет твоя больница (еще раз советую уточнить это в роддоме или узнать у опытных мам в приложении МамЛайф).
Поэтому я оставляю этот список открытым для тебя твоих поправок!
Мне пригодились все вещи, которые я взяла в роддом. Если ты опытная мама и уже прошла роды и пребывание в родильном доме, расскажи что бы ты убрала из этого списка или добавила бы, мне действительно интересно!
Тебе может показаться, что этот список слишком большой. Но для меня было комфортнее в день Х оказаться во всеоружии, чем жалеть, что не взяла что-то.
