Калькулятор ПДР : рассчитай дату родов.

Нормальная продолжительность беременности составляет 280 дней, или 40 недель. Как же рассчитать твою ПДР?

Точно определить ее просто невозможно, роды могут начаться преждевременно или наоборот с задержкой. Поэтому ПДР так и расшифровывается – предварительная дата родов.

Тебе будет интересно:

• 10 советов по грудному вскармливанию
• Чего ожидать в первую неделю дома с новорожденным
• Ошибки мам, которые ты никогда не должна повторить со своим новорожденным
• 7 способов облегчения боли в родах

Как рассчитать ПДР или дату родов?

Существует метод, который часто используется гинекологами для назначения тебе сроков ПДР. Он основан на том, что:

А) средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней.

Б) большинство беременностей наступает на сроке 38 недель от зачатия

C) Обычно зачатие/овуляция происходит через 2 недели после первого дня последней менструации.

Поэтому, если ты знаешь, когда был первый день последней менструации, добавь к нему 280 дней, чтобы получить дату родов (280 дней = 40 недель).

Используй мой калькулятор, чтобы рассчитать дату предполагаемых родов!

Калькулятор ПДР

Еще один способ расчета даты ПДР.

Ты можешь рассчитать свой срок ПДР самостоятельно, используя правило Негеля.

Тебе будет интересно:

• 30 идей для фотосессии беременности с мужем
• Лайфхаки для беременных
• Сумка в роддом. Что действительно нужно?
• Полный список покупок для новорожденного

Чтобы получить дату родов на основе последней менструации: 

1. Запиши дату первого дня последней менструации
2. Добавь один год
3. Добавь семь дней
4. Перенеси дату на три месяца назад

Например, если первый день твоей последней менструации был 11 августа 2022 года, то ты должна:

• Добавить 1 год (сделав дату 11 августа 2023 г.)
• Добавить 7 дней (становится 18 августа 2023 г.)
• Переместить дату на 3 месяца назад (до 18 мая 2023 г.)
• Дата родов – 18 мая 2023 года.

Сроки ПДР могут корректироваться в течение беременности в случае нерегулярного цикла или уточнения размеров плода на УЗИ. Но все же большинство беременностей и родов происходят в установленные сроки ПДР +- 2 недели. Поэтому просто имей в виду этот примерный срок ПДР, чтобы понимать, когда ждать твоего драгоценного малыша и какие вещи по сезону ему необходимо будет подготовить. А пока ты готовишься к родам, тебе будет полезно узнать 7 способов облегчения боли в родах и что положить в твою сумку в роддом. Счастливого ожидания и легких родов!

Становиться мамой впервые может быть очень непросто. Когда я была беременна, я не знала ничего о рождении и уходе за детьми. И у меня ушло очень много времени и денег, чтобы разобраться в этом. Именно поэтому я решила создать курс, где ты найдешь ВСЮ необходимую тебе информацию о беременности и материнстве В ОДНОМ МЕСТЕ. Тебе не придется тратить много денег на покупку сотен мелких курсов на каждую тему по отдельности, ведь я расскажу тебе все, что тебе важно будет узнать, начиная от зачатия и заканчивая первым походом в садик твоего ребенка!

Целую, Впервые мама