Лучшие приложения для беременных и мам

Если бы ты была беременна до 2007 года, то наверняка бы набрала в местной библиотеке кучу литературы, завела бы целую тетрадь для замёток и счета недель. К счастью, сейчас у нас есть тонна информации о беременности и детях, упакованной в приложения для беременных и мам, прямо в наших телефонах и доступной по первому клику.

В течении всей беременности ты будешь знать обо всем, что происходит с твоим телом и как растёт твой малыш. Через приложения для беременных можно даже послушать как звучит сердцебиение ребенка или на какой по размерам фрукт он похож. Тебе для этого даже не придется вставать с дивана.

     Есть широкий спектр приложений и для мамочек, которые позволяют узнать прежде всего о развитии ребёнка, зафиксировать время сна и кормления по клику, а также посоветоваться с другими более опытными мамами в формате онлайн и для многих-многих других вещей.

Тебе будет интересно:

• Я беременна! 15 вещей, которые необходимо сделать.
• 7 запрещенных продуктов во время беременности
• Набор выживания в токсикоз
• 20 идей для фото-коллажа беременности

Мой мастер-хэв: приложения для беременных и мам младенцев

MAAM — календарь беременности

maam — не просто очередной трекер беременности, а сервис поддержки будущих родителей. У беременных всего мира одна и та же боль — сотни вопросов по поводу здоровья, на которые сложно найти правильные ответы. Так что команда приложения сделала ставку на информацию: все тексты здесь соответствуют строгим правилам доказательной медицины и написаны с опорой на авторитетные источники. За контент отвечает команда врачей, психологов и медицинских редакторов. 

В приложении четыре основных раздела: «Малыш», «Мама», «Питание», «Советы». Раз в неделю будущие родители получают сводку новостей: как выглядит малыш, что он умеет и чувствует, какие изменения происходят в материнском организме и что с этим делать. Плюс ежедневно публикуются короткие и понятные статьи о здоровье в соответствии со сроком беременности. Среди них много материалов об отношениях, принятии изменений в теле, страхах и эмоциональных качелях. К каждой статье открыты комментарии, где можно пообщаться с другими родителями. Имеются в приложении и традиционные для всех трекеров беременности фичи: 3D-визуализации ребенка и его сравнение с фруктами («Мой малыш как персик!»). В отдельной вкладке мама может заполнить графики роста живота и набора веса, воспользоваться счетчиками шевелений и схваток. 

Уже сейчас есть возможность переключиться в режим «четвертого триместра» и получать информацию о ребенке до трех месяцев его жизни.  

Возможности:

• Дневник беременности: исследуй волшебный мир беременности по неделям, который предлагает подробную информацию о развитии ребенка и изменениях в твоем теле.
• Калькулятор срока родов: рассчитай свой срок родов и определи предполагаемую дату родов. Будь в курсе оставшегося времени до прибытия малыша и готовься к волнующим дням впереди
• Подсчет схваток: не пропусти момент, когда необходимо ехать в роддом.
• Советы и статьи для будущих мам: получи доступ к обширной библиотеке статей, советов и экспертных рекомендаций по поддержанию здоровой беременности.
• Напоминания о визитах к врачу: не пропусти важный визит к врачу во время беременности или дозу лекарства благодаря своевременным напоминаниям. Будь организована и уверена в том, что получишь необходимый уход и поддержку во время беременности.
• Имена для ребенка: открой для себя обширную базу данных имен для детей и их значения, чтобы найти идеальное имя для малыша.
• Счетчик толчков: обращай внимание на шевеления плода и отслеживай активность малыша.

Беременность по неделям и роды 

Это приложение для беременных позволит тебе оставаться спокойной на протяжении всех 9 месяцев. Вернее оно всегда будет держать тебя в курсе, что сейчас происходит с твоим организмом, как развивается малыш и что сейчас для тебя является самым важным. Каждый раз, когда ты не можешь понять, как действовать в новой для тебя ситуации, это приложение для беременных позволит найти все ответы на интересующие вопросы.

Возможности:

•  На что нужно обратить внимание на текущей неделе
•  Календарь-дневник, включающий 42 недели
•  Информация о том, что происходит сейчас с плодом по неделям
•  Что можно и что нельзя есть в данный момент, а также какие лекарства можно принимать. Подробнее о том, что нельзя кушать беременным: 7 запрещенных продуктов во время беременности
•  Советы, хитрости и лайфхаки на каждую неделю вашей беременности. Ведение беременности от зачатия до родов. Лайфхаки о том, как пережить токсикоз можно почитать здесь

• Чек-листы на каждый триместр, что нужно сделать за 3 месяца. Вы можете также добавить собственные пункты
•  Список дел непосредственно перед родами.  О том, как обустроить комнату новорожденного, я рассказываю здесь.
•  Список вещей, которые нужно взять в роддом и что вам понадобится сразу после родов. Мой чек-лист с полным списком покупок и маст-хэвов для новорожденных, которые я составляла сама, на основе своего опыта после рождения малыша. Кстати, этот чек-лист можно распечатать для заполнения бесплатно в конце поста по ссылке.
•  Умный калькулятор схваток подскажет вам момент, когда нужно ехать в роддом

Беременность +

Прекрасные интерактивные иллюстрации к каждой неделе, море информации о ребенке, маме, советы беременным, счетчики толчков и схваток. И это еще не полный список всех возможностей. В любом случае, ты не пожалеешь об установке этого приложения для беременных.

Приложением Беременность+ также могут пользоваться папы, дедушки, бабушки и другие члены семьи.

  Возможности:

• Ежедневная информация о беременности
• Цветные иллюстрации и снимки УЗИ
• Персональный дневник
• Персональный журнал веса. Не секрет, что твоя фигура претерпит изменения и твоя одежда станет не по размеру. Стоит задуматься о беременном шоппинге! Вот список образов для стильной беременности 2020.
• Журнал визитов к врачу
• Сведения о питании, физкультуре и родах
• Счетчик толчков малыша
• Таймер схваток
•  Список необходимых покупок. Список покупок для новорожденного, которым я пользовалась – здесь.
• Тысячи имен для будущего ребенка. Мой топ самых милых имен для девочек и самый полный список имен для мальчиков.
• Наглядная иллюстрация размеров ребенка
• Информация о беременности неделя за неделей
• И многое другое

Мамлайф

Мамлайф — крупнейшая мобильная социальная сеть для мам и беременных, включающая набор всех необходимых сервисов на каждый день. Незаменимая вещь для любой беременной и мамы. Ты можешь найти мам на таком же сроке беременности или имеющих детей вашего возраста и пообщаться с ними о схожих проблемах!

Возможности:

Для беременных:

•  Календарь беременности
• График набора веса во время беременности
• Общение с беременными на том же сроке
• Рекомендации врачей и специалистов на каждый день беременности
• Отзывы о роддомах и клиниках

Для мам:

•  Календарь развития ребёнка
•  Трекер кормления новорожденного
•  Контроль сна
•  Учет замены подгузников
•  Поиск подруг с детьми такого же возраста
•  Барахолка детских товаров — покупайте дёшево и продавайте уже ненужное
•  Консультанты по кормлению грудью, правильному питанию и послеродовому восстановлению. Здесь ты можешь узнать о моем опыте восстановления после родов и списке необходимых для этого вещей.
•  Группы и чаты для общения на любые темы — от детского и семейного здоровья до хобби и бизнеса

Но самое главное, с помощью Mom.life можно:

•  Получать ответы на любые свои вопросы от мам и специалистов
•  Найти подруг на таком же сроке или с детьми такого же возраста рядом с собой — на твой улице или районе
•  Найти подруг для совместных прогулок
•  Читать отзывы о роддомах, врачах, клиниках, детских садах и развивающих курсах
•  Читать истории родов, развития детей и просто веселые истории
•  Найти помощь и поддержку в трудной ситуации

Тебе будет интересно:

• 15 лайфхаков для мам младенцев, которые облегчат твое материнство.
• Что должно быть в комнате новорожденного
• Полный список покупок для новорожденного
• Ошибки мам, которые ты никогда не должна повторить со своим новорожденным

Грудное вскармливание. Дневник

Грудное вскармливание – простое приложение для молодых и современных мам, которое поможет вам заботиться о ребёнке, фиксировать и отслеживать кормление грудью, сцеживание, введение прикорма, мокрые и грязные подгузники, продолжительность и частоту сна, прибавку в весе и росте и прочее.

     Сохрани эту статью к себе на доску в Pinterest, нажав на кнопку “Сохранить” в левом верхнем углу любой картинки, чтобы не потерять ее и всегда иметь возможность вернуться на сайт снова! 

Становиться мамой впервые может быть очень непросто. Когда я была беременна, я не знала ничего о рождении и уходе за детьми. И у меня ушло очень много времени и денег, чтобы разобраться в этом. Именно поэтому я решила создать курс, где ты найдешь ВСЮ необходимую тебе информацию о беременности и материнстве В ОДНОМ МЕСТЕ. Тебе не придется тратить много денег на покупку сотен мелких курсов на каждую тему по отдельности, ведь я расскажу тебе все, что тебе важно будет узнать, начиная от зачатия и заканчивая первым походом в садик твоего ребенка!

Целую, Впервые мама