Привет-привет! Сегодня мы поговорим о такой важной теме, как секс во время беременности. Да-да, это нормально, секс — это часть нашей жизни и этого волшебного периода в том числе! Но, конечно, многие пары задаются вопросами: какие риски возможны от секса во время беременности?
Расскажу все на простом языке, чтобы ты была в курсе и могла наслаждаться беременностью на все сто!
Окей, давайте разберемся, почему секс во время беременности — это вполне нормально и даже полезно!
Преимущества секса во время беременности:
1. Зажигательное настроение
Во время секса вырабатываются гормоны радости, и ты просто расцветаешь! Ну, кто не хочет быть в хорошем настроении, ведь так?
2. Связь с партнером
Это не только физический контакт, но и способ укрепить связь с твоим партнером. Ведь ты сейчас вместе с ним переживаешь это удивительное приключение!
3. Лучший сон
Это не шутка! После оргазма ты можешь легче расслабиться и уснуть крепким сном. Это просто бонус к твоему здоровому сну!
4. Тренировка тазового дна
Кто бы мог подумать, что оргазм укрепляет твои мышцы таза? Ну, теперь ты знаешь еще одну причину, чтобы наслаждаться этим моментом!
Тебе будет интересно:
- 7 запрещенных продуктов во время беременности
- Калькулятор ПДР : рассчитай дату родов.
- 10 советов по грудному вскармливанию
- 7 способов облегчения боли в родах
5. Укрепление иммунитета
Ты знала что интимная жизнь способствует здоровому иммунитету? Теперь знаешь. Регулярный секс может укрепить твою иммунную систему, что особенно важно, когда ты беременна.
Риски секса во время беременности
А теперь давай разберемся с возможными рисками и как их предотвратить.
Кровотечение:
В редких случаях секс может вызвать незначительное кровотечение. Ничего страшного, возможно вы немного переборщили с интенсивностью, просто обсуди это со своим врачом.
Тебе будет интересно:
- Можно ли заниматься спортом во время беременности?
- План правильного питания для беременных
- Сумка в роддом. Что действительно нужно?
- Полный список покупок для новорожденного
Преждевременные роды:
Если у тебя были преждевременные роды или есть какие-либо осложнения, просто проконсультируйся со своим врачом и обсуди возможные меры предосторожности.
Половые инфекции:
Если у тебя или у твоего партнера есть инфекции, используйте презервативы, чтобы обезопасить себя и ребенка.
Удобство:
Твое тело меняется, и некоторые позы могут быть неудобными. Просто смело говори об этом своему партнеру и найдите удобные позиции, чтобы обоим было приятно.
Ну вот, теперь ты в курсе всего! Секс во время беременности — это нормально и даже полезно, но всегда учитывай свои особенности и обсуждай все с врачом, чтобы быть на шаг впереди и наслаждаться этим удивительным временем!
Еще один спорный вопрос о спорте во время беременности мы разбираем здесь!
Узнай больше о здоровой беременности из моего онлайн-курса! Становиться мамой впервые может быть очень непросто. Когда я была беременна, я не знала ничего о рождении и уходе за детьми. И у меня ушло очень много времени и денег, чтобы разобраться в этом. Именно поэтому я решила создать курс, где ты найдешь ВСЮ необходимую тебе информацию о беременности и материнстве В ОДНОМ МЕСТЕ. Тебе не придется тратить много денег на покупку сотен мелких курсов на каждую тему по отдельности, ведь я расскажу тебе все, что тебе важно будет узнать, начиная от зачатия и заканчивая первым походом в садик твоего ребенка!
